كيفية تنظيف يديك

كيفية تنظيف يديك

كيفية تنظيف يديك
يمكنك المساعدة في وقف انتشار البكتيريا والفيروسات التي تسبب العدوى ببساطة عن طريق تنظيف يديك.

كل يوم في أيرلندا ، يصاب مئات الأشخاص بالمرض بسبب العدوى المرتبطة بالرعاية الصحية. يمكن أن تسبب هذه العدوى أمراضًا خطيرة وأحيانًا حتى الموت.

إن الحصول على أيدي نظيفة هو أفضل طريقة لوقف انتشار الجراثيم الضارة.

يمكن تجنب حوالي 30٪ إلى 50٪ من الإصابات التي تبدأ في المستشفيات.

نظف يديك
استخدم الصابون والماء أو فرك اليدين لتنظيف يديك بانتظام.

كيف تغسل يديك بالصابون والماء
بلل يديك بالماء الدافئ وضع الصابون.
افركي يديكِ معًا حتى يصبح الصابون رغوة.
افركي الجزء العلوي من يديك بين أصابعك وتحت أظافرك.
افعل ذلك لمدة 15 ثانية تقريبًا.
اشطف يديك تحت الماء الجاري.
جفف يديك بمنشفة نظيفة أو منشفة ورقية.
يرجى قبول جميع ملفات تعريف الارتباط لعرض هذا المحتوى
نظافة اليدين في المنزل
عندما تكون في المنزل أو لا تكون في المستشفى ، تأكد من تنظيف يديك:

بعد استخدام المرحاض
بمجرد تنظيف بعد حيوانك الأليف
قبل تحضير الطعام ، تناول الطعام أو الأكل
بعد لمس اللحم النيء
بعد استخدام وسائل النقل العام
عندما تعود إلى المنزل بعد مقابلة الكثير من الناس
يمكن أن يساعدك تنظيف يديك على تجنب:

رشح و برد
حشرات في البطن تسبب الإسهال ، مثل نوروفيروس
التهابات العين مثل التهاب الملتحمة
الجراثيم الخارقة مثل MRSA و VRE
العديد من هذه العدوى شائعة عند الأطفال. يجب على الآباء وعمال رعاية الأطفال التأكد دائمًا من أن الأطفال ينظفون أيديهم بانتظام.

موضوع ذو صلة
نوروفيروس

نظافة اليدين في إعدادات الرعاية الصحية
المرضى
إذا كنت مريضًا مصابًا بعدوى ، فسيقدم لك الموظفون الدعم ويخبرك بكيفية تقليل انتشار البكتيريا (البق).

اتبع جميع الخطوات التي يمنحك إياها طبيبك أو ممرضك للمساعدة في السيطرة على العدوى.

أفضل طريقة للتوقف عن التقاط العدوى ونشرها هي:

نظف يديك كثيرًا
تذكر أن تنظف يديك جيدًا بعد الذهاب إلى المرحاض وقبل تناول الطعام
استخدم الصابون الخاص بك ، والفانيلا ، والإسفنج والحلاقة
تجنب مشاركة الطعام أو الصحف أو الأغراض الشخصية الأخرى مع المرضى
الحد من الاتصال مع المرضى والابتعاد عن مساحة السرير
أخبر الموظفين إذا كانت المرافق في المستشفى أو العيادة غير نظيفة
عند العودة إلى المنزل ، يكون خطر انتشار الحشرات أقل بكثير. ولكن يجب أن تحافظ على نظافة اليدين والمراحيض في جميع الأوقات.

الزائرين
إذا كنت تزور مريضًا ، فقم بتنظيف يديك عند دخولك إلى الجناح وعند المغادرة. إذا كنت تزور لفترة طويلة أو تساعد مريضًا ، فقم بتنظيف يديك بانتظام أثناء وجودك هناك. يمكنك استخدام الصابون والماء أو فرك اليد الكحول ، والذي يمكنك العثور عليه في المستشفيات والمراكز الصحية.

إذا كان هناك أي أوساخ على يديك أو تحت أظافرك ، فستحتاج إلى استخدام الماء والصابون. يمكنك بعد ذلك التأكد من نظافتها بشكل صحيح باستخدام فرك الكحول باليد.

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *